Hulp bij emo-eten
Bouwen aan een gezonde relatie met eten
Ben je een emotionele eter en deed je al het ene dieet na het andere zonder een duurzaam resultaat?
Een dieet is geen oplossing voor een emo-eter, je gaat de eetbuien enkel nog meer in de hand werken.
In dit traject gaan we met veel geduld op zoek naar oplossingen en werken we aan een gezonde relatie met eten.
We gaan samen op zoek naar welke triggers eetbuien uitlokken en we zoeken andere oplossingen. Deze aanpak heeft een heel mooi en duurzaam resultaat. Je bent trots op elke stap vooruit en ik coach je naar jouw einddoel: een gezonde relatie met eten.