Geen dieet, gewoon gezond!
Ellen Vandamme
Diëtiste & TabakoloogSamen werken we aan een gezonde levensstijl
Overgewicht, anorexie of andere voedingsproblemen kunnen vaak een grote invloed hebben op uw levenskwaliteit.
Professionele hulp inroepen, is in dat geval zeker geen overbodige luxe maar eerder een verstandige beslissing. Ben je op zoek naar een erkende en deskundige diëtiste, dan help ik je graag verder.
Als diëtiste ben ik de persoon om je doorheen en na de Voedingsadvies bij je zwangerschap te begeleiden wat voeding betreft. Diëten is uit den boze maar een gezonde voeding en levensstijl is essentieel voor zowel de mama als de baby.
Voedingsadvies
In onze huidige maatschappij is gezonde voeding een belangrijk onderwerp. Met uw algemene voedingsvragen kan u steeds terecht bij een diëtist(e).
Dieetadvies
Dieetadvies kan nodig zijn in tal van gevallen: Overgewicht, ondergewicht, allergie of intolerantie voor een of meerdere voedingsmiddelen, diabetes,...
Zwangerschap
Je baby gebruikt de voedingsstoffen die jij inneemt om te groeien. Omdat de zwangerschap ook extra van jouw lichaam vraagt, is het belangrijk gezond te eten.
Bariatrische chirurgie of afvallen met medicatie
Bij Bariatrische chirurgie (of afvallen met medicamenteuze ondersteuning) is een goede intensieve begeleiding van een diëtiste noodzakelijk.
Emo-eten
Ben je een emotionele eter? Deed je al het ene dieet na het andere zonder een duurzaam resultaat? In dit traject gaan we met veel geduld op zoek naar oplossingen en werken we aan een gezonde relatie met eten.
‘Op mannen maat’
Voor mannen is de stap zetten naar een diëtiste soms net iets moeilijker. Er is vaak het idee dat afvallen gepaard gaat met honger lijden, enkel slaatjes eten en extreem veel sporten. Niets is minder waar.